Workshops og temadage for virksomheder

Giv jeres medarbejdere flere af de gode dage

Ønsker I at sætte fokus på mental sundhed, trivsel, robusthed og stressforebyggelse? Og ønsker I viden og konkrete tips og aktiviteter, der gør at hver enkelt medarbejder, med små ændringer, kan skabe en bedre balance?

workshops og temadage

Workshop og skræddersyet workshop

Så er en workshop eller temadag oplagt for jer. Udover at det giver en ny retning og et fælles energiboost, kan en workshop eller temadag give jer viden, inspiration og motivation til at styrke trivsel og forebygge stress, før det fylder for meget. Sammen undersøger vi, hvordan man med små ændringer i hverdagen kan skabe bedre balance og holde sig stressfri i både arbejdsliv og privatliv.

Jeg har 15 års erfaring som leder og HR-partner og over 10 år som erhvervscoach og terapeut. Det betyder, at jeg forstår både organisationens virkelighed og medarbejderens hverdag. Og den erfaring bruger jeg til at skabe workshops og temadage med både nærvær, indsigt og konkrete værktøjer.

workshops og temadage

Styrk trivsel, samarbejde og arbejdsglæde i din virksomhed

Nogle kalder det workshop – andre temadag, kickoff eller seminar. Formatet tilpasser jeg til jeres behov, og jeg tilpasser altid indholdet, så det giver mening for netop jeres hverdag, jeres medarbejdere og de mål, I ønsker at nå.

Uanset om det er en kort workshop på to timer eller en hel temadag, får I:

Ny viden om stress, trivsel og psykisk arbejdsmiljø
Inspiration og effektive redskaber til at skabe flere af de gode dage
Et trygt og professionelt rum med plads til refleksion og ærlig samtale
Inddragende dialog og relevante øvelser – tilpasset til jeres fokusområder.

Jeg skaber et levende og aktivt læringsrum med fokus på både det individuelle mindset og den fælles kultur. Vi arbejder med det, der fylder og sætter ord på det, der ellers bliver talt om i krogene.

Typiske temaer jeg faciliterer

Psykisk arbejdsmiljø og trivsel
Robusthed og mental sundhed
Forebyggelse og håndtering af stress
Kommunikation, samarbejde og relationer
Motivation, arbejdsglæde og ledelsesmæssigt mod.

Hvornår giver det mening at tage kontakt?

Virksomheder kontakter mig typisk, når:

Teams skal styrkes efter forandringer, fusioner eller konflikter
De ønsker et forebyggende tiltag, inden mistrivslen sætter sig fast
Ledelsen ønsker konkrete input og fælles sprog om trivsel og stress
De ønsker at forebygge stress og sætte stress og trivsel på dagsordenen
Trivslen er faldende og de ønsker at skabe mere balance og arbejdsglæde.

En investering med bivirkninger

At investere i en workshop eller temadag er en investering i dine medarbejdere. I vil som virksomheds kunne opleve følgende bivirkninger:

Viden om stress, så I kan holde jer stressfri
Fælles sprog om trivsel, stress og forandringer
Mere motivation, samarbejde og arbejdsglæde
Konkret handling og nye vaner – ikke bare inspiration.

Workshop: Skræddersyet til jer

Skræddersyet og praksisnært

Inden vi går i gang, har vi en indledende dialog, hvor jeg lærer jer, jeres hverdag, kultur og udfordringer godt at kende. Det gør mig i stand til at tilpasse indholdet, så det rammer rigtigt.
Derefter skræddersyr jeg program og indhold, så det matcher jeres mål og deltagernes profiler. Jeg styrer processen sikkert fra start til slut – og følger altid op bagefter.

Varighed: 2 timer – 1 dag

Velegnet til: Hele afdelinger, ledergrupper, arbejdsmiljøorganisationer og netværksgrupper.

Format: Workshop, temadag, seminar, oplæg – I vælger, hvad I kalder det. Jeg leverer indholdet.

Placering: Jeg holder workshops og temadage i hele landet.

Kontakt mig for en uforpligtende snak om muligheder, sammensætning og pris.

Sådan har andre oplevet en workshop hos mig

“Udvikling af nye teams”

“Jeg har flere gange haft fornøjelsen af at arbejde sammen med Charlotte i forbindelse med teambuilding og udvikling af nye teams. Hun formår på en engagerende og let tilgængelig måde at skabe rammer, hvor både det faglige og det personlige kommer i spil, så teamet lærer hinanden bedre at kende og styrker samarbejdet.”

– Brit Sandgren

Tidligere Business Lead, Janssen-Cilag

“Overblik over hvordan vi tackler stress”

“Vi troede, at vi var skarpe på stress … Vi må indrømme, at vi har en markant bedre forståelse nu. Vi har ikke blot fået indblik i, hvad stress er, og hvad der stresser os, men også overblik over, hvordan vi tackler stress – både den stress, der allerede er der, og den, der kan være på vej.”

– Niels Regel

Newtroni

“Relevante facts, øvelser og aha-oplevelser”

"Det var en fin kombination af relevante facts og eksempler samt øvelser og refleksioner. Det var meget udbytterigt, og vi fik en del aha-oplevelser undervejs.”

– Steen Nordmark

CALDIC

“Fuldt udbytte og nyt syn på hverdagen”

“En workshop, hvor mental sundhed var omdrejningspunktet i vores henvendelse til Charlotte – og vi fik fuldt udbytte. 40 mennesker fik et helt nyt syn på hverdagen – både privat og arbejdsmæssigt.”

– Malene Bruun

OnlinePlus